外国為替市場の主なセッションとその特徴とは？海外FXの動く時間は？

2026年10月22日に、内容を見直した記事です。制度や各社の条件は変わることがあります。最新の内容は、各社の公式サイトや公的機関の案内でご確認ください。

外国為替市場の主なセッション

外国為替市場は、世界の主要な都市で、時間をずらしながら取引が行われているため、平日はほぼ24時間動いています。主なセッションと、日本時間での目安は、次のとおりです。

セッション	日本時間の目安	特徴
シドニー	早朝〜午後（6時ごろ〜15時ごろ）	1日の始まり。取引は比較的少なめです。
東京	9時ごろ〜17時ごろ	日本の仲値（10時前後）に向けて、円の取引が増えます。
ロンドン	夏時間 16時ごろ〜翌1時ごろ／冬時間 17時ごろ〜翌2時ごろ	取引量が多く、値動きが大きくなりやすい時間帯です。
ニューヨーク	夏時間 22時ごろ〜翌5時ごろ／冬時間 23時ごろ〜翌6時ごろ	米国の経済指標の発表が多く、値動きが大きくなりやすい時間帯です。

※時間は目安です。欧米のサマータイム（夏時間）の切り替えで、日本時間が1時間ずれます。

取引できる時間や、取引を休止する時間は、業者や商品によって異なります（たとえば、暗号資産CFDは、週末も取引できる業者があります）。公式サイトで確認しましょう。

FX取引には、元本を失うリスクがあります。余裕資金の範囲で取引しましょう。
海外FX業者の多くは、日本の金融商品取引業の登録を受けていません。日本の投資家保護の制度の対象外となる場合があります。登録の有無は、金融庁の案内で確認できます。
この記事は、一般的な情報の提供を目的としたもので、投資の助言ではありません。